Mit "Erste Hilfe für die Seele" wird ein Angebot für Arbeitnehmer:innen geschaffen, um zum einen über das Thema "psychische Gesundheit" aufzuklären und zum anderen die Teilnehmenden zu stärken ihr Umfeld darauf anzusprechen. In einem zweitägigen Seminar erhalten die Teilnehmenden einen vielfältigen Einblick in das Thema psychische Gesundheit. Hierzu zählen unter anderem die Relevanz psychischer Erkrankungen, die Bedeutung von Stress, Kommunikationsmodelle und -techniken, psychische Erkrankungen, Ansprechen auf psychische Erkrankungen und Anlaufstellen zur Unterstützung.
Außerdem spielt ebenso die eigene Psyche eine Rolle. Hierbei wird auch auf das Thema Prävention von psychischen Erkrankungen eingegangen. Das Seminar besteht aus informellen und aus praktischen Einheiten. Um dem Seminar Raum für die Erfahrungen der Teilnehmenden zu geben sowie Aspekte gemeinsam zu diskutieren ist die Gruppengröße auf 12 Teilnehmende begrenzt. Durch den Kurs werden die Teilnehmenden nicht dazu befähigt, Diagnosen zu stellen, Beratungen durchzuführen oder Behandlungen bzw. Therapien zu empfehlen. Ziel ist es Stigmatisierung abzubauen, Teilnehmende zu stärken, auf das Thema Psyche anzusprechen und Unterstützungsstrukturen bekannter zu machen.
